あしたが変わるトリセツショー▽３０代から始める！１日たった９０秒骨の若返り術 [総合] 2022年05月19日 午後7:57 ~ 午後8:42 (45分) ４０～５０代で骨粗しょう症になり骨折する人が続出。骨太な体を手に入れるための“骨の若返り術”を紹介する。１日たった９０秒のユニークな健康法で骨密度が大幅改善！ ４０～５０代という比較的若い世代の骨に異変が？「骨密度」が低下しつまずいただけで足の骨を骨折する人が続出。原因の一つが若い頃の生活習慣。過去に無理なダイエットや偏った食事をしていたら、骨が十分に育たず骨粗しょう症に陥りやすくなっている可能性が。そこで　“骨の若返り術”を紹介するトリセツをお届け！１日たった９０秒のユニークな健康法で骨密度の大幅な改善が期待できる。まだ遅くない！骨太な体を取り戻そう！